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            西安研究院资源瓦斯研发中心开展三八节“瑜悦身心 伽倍美丽”健身主题活动
            发布时间:2022/3/11 9:26:33 来源: 点击次数:

                   为庆祝三八国际妇女节,关爱女职工身心健康,丰富女职工业余文化生活,3月8日下午,西安研究院资源瓦斯研发中心工会分会组织女职工开展“瑜悦身心 伽倍美丽”健身主题活动。

                             
                   伴随舒缓悠扬的音乐,在瑜伽老师的指导下,女职工从颈、肩、髋、腿部层层递进做拉伸调理动作,持续打开身体,缓慢地放松身心进入到一个个瑜伽体式,时而盘坐、时而曲腿、时而单脚站立、时而展臂弯腰,感受呼吸、品味宁静,慢慢地进入了瑜伽的世界,倾听身体的声音,在动与静的结合中,放松全身的肌肉,通过身体的伸展折叠释放压力,使得平日工作生活中的疲惫消失殆尽。
                   此次活动赢得了女职工的一致好评,大家纷纷表示通过瑜伽健身活动身体得到了舒展、放松,精神状态也变得更好了,今后将以更加饱满的热情和良好的工作状态投身于工作中,为资源瓦斯研发中心发展贡献一份巾帼力量。
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